add
add

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

موضوعات عـــــامة للحوار العام عن الحمل والولادة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 01-06-2013, 06:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Saly
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Saly

البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 33
المشاركات: 18,454
بمعدل : 5.44 يوميا
معدل التقييم: 387
نقاط التقييم: 425
Saly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really nice
 



الإتصالات
الحالة:
Saly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : موضوعات عـــــامة
افتراضي نصائح لزيادة كمية حليب الام فى فترة الرضاعه

نصائح لزيادة كمية حليب الام فى فترة الرضاعه

1- الحصول على الراحه والهدوء قدر الامكان وتجنب العصبيه

2- الحصول على 8 ساعات من النوم على الأقل في اليوم من أجل ضمان كمية أكبر من الحليب.

3 - شرب السوائل المدره للحليب مثل المياه، والمشروبات الساخنة كالبابونج والشاي والشومر والحلبة والقرفة وكل أنواع الحساء، الحليب السائل، واللبن والعصائر الطازجة

4- تناول الغذاء الصحي مثل اللحوم والدجاج والخضار والفواكه ومشتقات الحليب المليئة بالفيتامينات والمعادن

5- جربى ارضاع طفلك كل ساعتين لأن عملية المصّ تزيد إفراز الحليب.

6- تدليك الثدى بحركات دائرية قبل الرضاعة وبعدها لتحريك الدورة الدموية والحصول على المزيد من الحليب

.......

تعليقك












عرض البوم صور Saly   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الام المرضعه, زيادة حليب الام


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:43 PM.





Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. , TranZ By Almuhajir
جميع المشاركات والمواضيع في منتديات سوبر مامي لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها

a.d - i.s.s.w