add
add

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

حوامل كيه جي ون لشهور الحمل من الشهر الاول للشهر الثالث

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 17-12-2010, 10:59 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم حمودي
اللقب:
مامي متميزة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Mar 2009
العضوية: 147
المشاركات: 165
بمعدل : 0.06 يوميا
معدل التقييم: 11
نقاط التقييم: 10
أم حمودي is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
أم حمودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : حوامل كيه جي ون
6 18 نصيحه للام الحامل في الثلاث اشهر الاولى


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


نفسية الحامل و سلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان و القيء و اللعاب و الاضطرابات النفسية مثل : تغير المزاج و الشهية و غيرها ,, كل ذلك يجعل من الحامل إنسان رقيق المشاعر لذلك يجب التعامل معها و معاشرتها بهدوء و صبر و كذلك يجب رعايتها في الشهرين الأخيرين تحسباً للولادة قبل الميعاد
.
للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي :

1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .
2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .
3: يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي و القهوة و البهارات.
4: عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات ) لكن كل وجبة قليلة المقدار .
5: امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة .
6: لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعمود الفقري و يؤهب للإجهاض .
7: لا تنظري إلى أفلام الرعب أو المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين و المعوقين .
8: تجنبي الاستحمام بالماء الحار أو البارد ، و يستحسن الماء الفاتر ، ويجب أن تكون مدة الاستحمام قصيرة لا تزيد على ربع ساعة و ينشف الجلد مباشرة .
9: تجنبي الجلوس في وضع القرفصاء أو الوقوف لفترة طويلة .
10: تجنبي التعب و الأعمال المرهقة .
11: لا تلبسي سراويل ضيقة أو مشدات طبية .
12: لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطة لإنها تعيق رجوع الدم و تسبب الدوالي في الطرفين السفليين .
13: تجنبي التدخين و الجلوس في أماكن مغلقة فيها مدخنون .
14: إذا كنت تمارسين الرياضة فتجنبيها خلال هذه الشهور الثلاثة الأولى .
15: لا ينصح بالبقاء مدة طويلة تحت جهاز تجفيف الشعر .
16: يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طويلة بالمنزل حتى لا تثقل الساقان كما يجب تجنب رفع الأثقال من الأرض أو رفع الأطفال أو حملهم بين الذراعين أو دفع شيء ثقيل للأمام .
17: إياك و الانفعالات النفسية الشديدة لإنها قد تسبب انفكاك المشيمة قبل أوانها في الشهور الأخيرة .
18: اطلبي من طبيب أن يجري لك فحص بولي للتأكد من خلوة من الذلال ، و فحص الضغط كل 15 يوم

منقول لعيونكم

.......

تعليقك












توقيع : أم حمودي

عرض البوم صور أم حمودي   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 18-01-2011, 09:53 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
فلّه
اللقب:
لؤلؤة المنتدى


الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فلّه

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 3052
المشاركات: 4,373
بمعدل : 1.84 يوميا
معدل التقييم: 94
نقاط التقييم: 10
فلّه is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
فلّه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي المنتدى : حوامل كيه جي ون
افتراضي

مشكورة على النصائح ام حمودي












توقيع : فلّه

عرض البوم صور فلّه   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 14-03-2011, 05:56 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Saly
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Saly

البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 33
المشاركات: 18,427
بمعدل : 5.95 يوميا
معدل التقييم: 385
نقاط التقييم: 425
Saly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really nice
 



الإتصالات
الحالة:
Saly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي المنتدى : حوامل كيه جي ون
افتراضي

الله يكرمك ام حمودى على النصايح الغاليه












عرض البوم صور Saly   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 15-03-2011, 08:42 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
shemo
اللقب:
مامي جديدة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 3918
المشاركات: 18
بمعدل : 0.01 يوميا
معدل التقييم: 6
نقاط التقييم: 10
shemo is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
shemo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي المنتدى : حوامل كيه جي ون
افتراضي

يسلمو ام حمودي نصائح قيمة
تحياتي لكي
تقبلي مروري












عرض البوم صور shemo   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 09-04-2011, 11:07 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم يحيى
اللقب:
مامي متميزة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1694
المشاركات: 245
بمعدل : 0.09 يوميا
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 10
أم يحيى is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
أم يحيى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي المنتدى : حوامل كيه جي ون
افتراضي

مشكورة بس ليش الامتناع عن تناول الليمون والبرتقال












توقيع : أم يحيى

( ربّ هب لي من لدنك ذرّيّةً طيّبةً إنّك سميع الدّعاء)
(ربّ لاتذرني فرداً وأنت خير الوارثين)
(ربّ اجعلني مقيم الصّلاة ومن ذرّيتي ربّنا وتقبّل دعاء)
الحمدلله والشّكر لله
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه


عرض البوم صور أم يحيى   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 03-12-2012, 05:15 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
Lolo 31
اللقب:
مامي جديدة

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 6277
المشاركات: 2
بمعدل : 0.00 يوميا
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
Lolo 31 is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
Lolo 31 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي المنتدى : حوامل كيه جي ون
افتراضي

شكرًا ع النصائح












عرض البوم صور Lolo 31   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 09-12-2012, 10:36 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
سامية
اللقب:
نبضات المنتدى


الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سامية

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 395
المشاركات: 7,751
بمعدل : 2.73 يوميا
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 111
سامية will become famous soon enoughسامية will become famous soon enough
 



الإتصالات
الحالة:
سامية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي المنتدى : حوامل كيه جي ون
افتراضي

بارك الله فيك
و
اسعدك وحقق امانيك












توقيع : سامية

عرض البوم صور سامية   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 12-01-2013, 02:43 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
atooooota
اللقب:
مامي جديدة

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 6433
المشاركات: 4
بمعدل : 0.00 يوميا
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
atooooota is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
atooooota غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي المنتدى : حوامل كيه جي ون
افتراضي

شكر على النصائح افدتنى ومفيده وهامه جدا












عرض البوم صور atooooota   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 14-02-2014, 09:16 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
samou
اللقب:
مامي متميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية samou

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 5365
المشاركات: 199
بمعدل : 0.11 يوميا
معدل التقييم: 15
نقاط التقييم: 359
samou is just really nicesamou is just really nicesamou is just really nicesamou is just really nice
 



الإتصالات
الحالة:
samou غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي المنتدى : حوامل كيه جي ون
افتراضي

شكرا اختي على النصائح المفيدة جزاكي الله خيرا












توقيع : samou

قآلت الأمُ لِطفلهآ الصغير

اقرأ سورة الإخلآص عشر مرآت لِيبنيَ اللهُ لكَ بيتاً في الجنة

بدأَ يقرأ .. وشآهدَ أمهُ تقرأ

فقآلَ لهآ : مآمآ

لآتقرأي أنتِ ، فأنتِ سَتسكنينَ معي في بيتي

قمة البرآءة

عرض البوم صور samou   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 09-05-2014, 06:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
القطة العراقية
اللقب:
مامي جديدة

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 7584
المشاركات: 2
بمعدل : 0.00 يوميا
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
القطة العراقية is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
القطة العراقية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم حمودي المنتدى : حوامل كيه جي ون
افتراضي

شكرا حبيبتي عالنصايح لاني بكريه ومحتاجه اعرف كلشي عن الاشهر الاولى عاشت ايدج












عرض البوم صور القطة العراقية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:40 AM.





Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. , TranZ By Almuhajir
جميع المشاركات والمواضيع في منتديات سوبر مامي لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها

a.d - i.s.s.w