add
add

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

تأخر الحمل والانجاب كل مايتعلق بمشاكل الحمل والانجاب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 20-10-2010, 10:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Saly
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Saly

البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 33
المشاركات: 18,148
بمعدل : 8.31 يوميا
معدل التقييم: 376
نقاط التقييم: 425
Saly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really niceSaly is just really nice
 



الإتصالات
الحالة:
Saly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : تأخر الحمل والانجاب
4524 10 اغذيه (اطعمه ) تزيد نسبة الخصوبه للزوجين باذن الله

10 اغذيه ترفع نسبة الخصوبه للزوجين باذن الله



1- حبوب المكسرات البرازيليه Brazil nuts
فهى غنيه بالسلينيوم ومضادات الاكسده وتعمل على حماية الحيوانات المنويه ويزيد من خصوبة الرجل

2- البروكولى والخضروات ذات الاوراق الخضراء
مثل السبانخ والكيل kale (اوراق اللفت الاخضر)
حيث انها مصادر غنيه بالفوليك اسيد الذى يحمى الجنين من تشوهات العمود الفقرى والمخ وكما انها غنيه بفيتامين ب 5 ( B5 )المهمه لتطور الجنين


3- اسماك السردين والتونه والماكريل والرنجه
الغنيه بالمعادن الاساسيه والسلينيوم والاحماض الامينيه التى تنظم الهرمونات

4- بذور القرع العسلى وزهور تباع الشمس والحبوب والبقول
حيث انها مصادر غنيه بالزنك والتى تعمل على انتظام الدوره الشهريه وانتاج هرمون البروجسترون
كما انها تحفظ توازن التسترون وتزيد عدد الحيوانات المنويه عند الزوج


5- عصير البرتقال الطبيعى او الكيوى
كوب صغير يمدك التى تحتاجين منها يوميا من فيتامين سى الذى يضمن المحافظه على جودة البويضات والحيوانات المنويه
كما انه مصدر جيد للبوتاسيوم

6- المانجو
غنيه بفتيامين سى ومادة الكالين ph المهمه لانجاب طفل سليم

7- البلح
يعمل على زيادة الخصوبه فهو مصدر غنى بالطاقه والبروتين والالياف والمعادن والفيتامينات والحديد والبوتاسيوم

8- الشوفان
مصدر جيد للبروتين وخال من الدهون ويمد الجسم بالطاقه مما ينظم نسبة توازن السكر فى الدم
كما انه يمد جسمك بالمنغنيز الذى يساعد على نضج البويضه ويزيد الخصوبه للزوج


9- البيض
ملىء بالغذاء المهم للخصوبه وخصوصا صفار البيض لغتاه بال امينوسيد اللازمه لانتاج البويضات والحيوانات المنويه
كما ان البيض غنى بفيتامينات A, B1 , B2 , B5 , B6 و الحديد والماغنسيوم والزنك


10- اجنة القمح
مصدر جيد لفيتامين E اى المعروف باسم فيتامين الخصوبه
لان يحمل الاوكسجين للاعضاء الجنسيه عند الانسان
كما انه غنى بالزنك والسلينيوم وفيتامينات ب B


.......

تعليقك












توقيع : Saly

عرض البوم صور Saly   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 07-11-2010, 07:35 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
فلّه
اللقب:
لؤلؤة المنتدى


الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فلّه

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 3052
المشاركات: 4,373
بمعدل : 2.99 يوميا
معدل التقييم: 92
نقاط التقييم: 10
فلّه is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
فلّه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Saly المنتدى : تأخر الحمل والانجاب
افتراضي

تسلم الانامل












توقيع : فلّه

عرض البوم صور فلّه   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 08-11-2010, 07:37 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
شموخ الايمان
اللقب:
نجمة المنتدى


الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموخ الايمان

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 1923
المشاركات: 4,089
بمعدل : 2.42 يوميا
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 17
شموخ الايمان is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
شموخ الايمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Saly المنتدى : تأخر الحمل والانجاب
افتراضي

مشكورررررررررررررررررة سالي












توقيع : شموخ الايمان







دموع وامل

عرض البوم صور شموخ الايمان   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات سوبر مامي

قديم 26-12-2010, 11:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
quter
اللقب:
مامي نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية quter

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 3248
المشاركات: 30
بمعدل : 0.02 يوميا
معدل التقييم: 4
نقاط التقييم: 10
quter is on a distinguished road
 



الإتصالات
الحالة:
quter غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Saly المنتدى : تأخر الحمل والانجاب
افتراضي

عاشت ايدكم












عرض البوم صور quter   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:04 AM.





Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. , TranZ By Almuhajir
جميع المشاركات والمواضيع في منتديات سوبر مامي لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها

a.d - i.s.s.w